Nuestros servicios
Tres servicios, un mismo objetivo: entrenar con criterio, adaptarte sin riesgos y construir un rendimiento sostenible y exclusivo.
KRS Performance
Sistema de entrenamiento funcional basado en evidencia científica, diseñado para generar progreso real respetando la salud y la eficiencia del movimiento.
KRS Tú Mejor Versión
Entrenamiento totalmente personalizado con seguimiento profesional, ajustes continuos y una planificación creada exclusivamente para tus necesidades y objetivos.
Servicio de consultoría integral que ayuda a los boxes a profesionalizar su programación, elevar el nivel técnico de sus coaches y crecer de forma sostenible.
KRS Growth Partner
FAQ'S
¿Qué es KRS?
KRS Performance es un sistema de entrenamiento funcional y CrossTraining basado en evidencia científica, diseñado para ofrecer progresiones inteligentes, salud articular y resultados sostenibles. Combinamos programación en bloques, adaptaciones precisas y una metodología moderna orientada a crear rendimiento real sin comprometer el cuerpo.
¿Cómo adapto mi nivel?
¿Qué incluye el seguimiento?
¿Qué es Growth Partner?
¿Cuál es la filosofía?
Incluye una planificación completamente individual, ajustes continuos según tu progreso, revisión técnica, control de cargas, adaptación por contexto o lesión y comunicación directa para resolver dudas o modificar el plan cuando sea necesario. Es un acompañamiento profesional diseñado para avanzar con precisión, seguridad y coherencia.
Nuestra filosofía se basa en entrenar con ciencia, propósito y respeto por la salud. Construimos progresiones que generan adaptación real, priorizamos la técnica y el control de carga, y diseñamos cada bloque para que puedas evolucionar sin comprometer tu cuerpo. Rendimiento sí, pero siempre sostenible.
Cada sesión incluye versiones específicas para RX, Intermedio, Escalado y lesiones de hombro o rodilla. Solo debes elegir la opción que se ajuste a tu capacidad actual. Todas mantienen la misma intención fisiológica, por lo que progresas con seguridad sin perder el estímulo del entrenamiento.
KRS Growth Partner es nuestro servicio de consultoría integral para boxes. Ayudamos a los gimnasios a profesionalizar su programación, mejorar la metodología de sus coaches y optimizar su estructura para crecer de forma sostenible. Es un acompañamiento estratégico que eleva el nivel técnico, operativo y comercial de cualquier box.
Opiniones
Lo que dicen nuestros clientes satisfechos
La programación basada en evidencia me ayudó a mejorar sin lesiones. El seguimiento personalizado marca la diferencia.
Ana M.
Madrid
Con KRS Performance, mi box creció y mejoramos el rendimiento de todos. La metodología es clara y efectiva.
Luis R.
Barcelona